Le Fil Rouge
"élan de vie qui relie et éclaire les différentes étapes d'1 chemin de vie...donne du sens...un alignement coeur-corps-esprit pour une vie consciente et harmonieuse..." inspiré par T. d'Ansembourg​
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Accompagnement individuel ou atelier collectif afin de (re)trouver du sens, plus de conscience et de choix.
S'adresse à toutes personnes en quête de plus d'alignement.
Les personnes en transition professionnelle et/ou personnelle.
Accompagnements individuels
Gestalt thérapie & coaching
Trouver un espace où se déposer, un espace "thérapeutique" ou un espace où se réorienter et trouver les clés pour atteindre ses objectifs...
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Pour l'aspect psychothérapie, la Gestalt, dans le courant humaniste, s'intéresse aux interactions ou contact de l'individu avec son environnement. Elle vise à (re)mettre de la fluidité, du mouvement dans toutes les manières d'être au monde. Elle observe et créé un espace où trouver de nouvelle forme, se réajuster et retrouver fluidité et créativité.
L'attention sera mise sur ce qui se passe dans l'ici et maintenant pour faire émerger de nouvelles modalités et se redonner plus de choix.
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Nous aborderons toutes les questions qui vous occupent dans un espace sensible et de co-création.
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Le coaching, lui, s'articule autour d'un objectif donné. L'essentiel des questions abordées par les personnes qui viennent me voir dans cet espace touchent aux questions de la réorientation notamment après des moments de "crises" comme le burn out..
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Chemin de Vie
Un accompagnement intuitif et symbolique
Nous sommes tous des pèlerins. Certains passages sont plus sinueux, abruptes ou caillouteux.
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Dans cet accompagnement, nous irons explorer ensemble ces défis et surtout les ressources qui sont à votre disposition en s'appuyant notamment sur l'astrologie, le tarot, ou tout autre support qui soit à ma portée et au service de votre cheminement.
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Des questions comme celle de votre raison d'être trouvent leur lieu d'exploration privilégié ici.
Il s'agit aussi, tout "simplement", d'aborder la vie et votre être dans ses dimensions de mystères...
​Prendre soin de son élan
Groupes dédiés aux femmes
Parcours sur 3 mois en groupe fermé pour se remettre dans le courant de la Vie.
Une rupture symbolique ou "réelle"? Une transition? Une envie d'entreprendre?
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🌱Quels sont les leviers de la motivation et de l'élan vital?
🌱 Exploration des polarités Yin/Yang
🌱 Pratiques polyvagales
🌱Centres énergétiques
🌱 Mouvements et expression par le corps, l'écriture, etc...
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Un laboratoire d'exploration collective où les aspects théoriques rejoignent la réalité de chacune.
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IKIGAÏ - Sa raison d'Être
Différentes formules d'ateliers
L’Ikigaï ou la raison qui vous donne envie de vous lever le matin !
On ne présente presque plus l'Ikigaï, philosophie de vie japonaise qui a le vent en poupe depuis un moment.
Depuis les 6 années que j'anime des ateliers sur ce sujet, mon idée de sa richesse et de sa pertinence s'accroit!
Un "outil" puissant de réflexion sur sa raison d'être qui autant par sa forme visuel que par les questions qu'il pose fait appel tant à l'intuition qu'à la structure.
​Mon approche se veut participative, collective, intuitive, créative, ludique, introspective,...
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👉 Moshi: 3h. Formule "initiation" et découverte.​
Cette formule permet déjà de se familiariser avec le concept et d'entamer un questionnement personnel.
De quoi réaliser une première esquisse de votre Ikigaï afin que celui-ci vous serve de guide dans vos futurs choix de vie. L'occasion d'accroitre sa connaissance de soi, de son mode de fonctionnement, vos besoins et ce qui vous anime réellement dans la vie !
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👉 Yakitori: 3x3h. Pour approfondir chaque cercles et aller plus loin dans la quête de sa raison d'être.
​Une formule qui permet de poursuivre le questionnement et aborder des thèmes inhérents à ce que celui-ci soulève. Ici, le processus créatif s'invite autant que l'intelligence du groupe au service d'un plan d'actions concrets personnalisé pour chacun.e.s.
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👉 Nabe: parcours sur 6 mois, rencontres bi-mensuelles: les "Ikicircles".
Pour se soutenir à garder le cap!
Groupes réguliers qui s'adressent à toutes personnes ayant déjà bien avancé dans sa quête de l'Ikigaï et souhaitant être soutenue dans la clarification et la mise en forme de son Ikigaï.
Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin!
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dates à venir
Apprivoiser son soleil
Journées d'atelier
Je vous partage ma passion pour l'Astrologie!
Au-delà des horoscopes, l'astrologie est pour moi un puissant allier dans le chemin de la vie. Se connaitre et mettre du sens dans des zones de turbulences ou encore évoluer et faire un travail personnel sont autant de bienfaits que peuvent apporter cet art millénaire.
Ici, nous explorerons ensemble, de manière ludique, collective, introspective et intuitive, le signe solaire.
Le signe solaire est souvent perçu comme coulant de source...
Dans la vision que j'ai de l'astrologie (et je ne suis pas la seule), le soleil est en devenir.
Symbole du Soi, de la conscience, sa pleine expression n'est pas forcément évidente.
🌟 Où se trouve votre réalisation personelle
🌟 Ce qui freine son rayonnement
🌟 Quelles sont les ressources qu'il recèle
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Dates à venir: 5/10, 16/11, 14/12.
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"Souffler sur les braises"
Groupe de paroles autour du burn out
Pour plutôt bien connaitre le sujet et l'avoir bien expérimenté, je suis convaincue de la richesse de la rencontre, du lien et de l'effet miroir "magique" des groupes dans ces traversées.
​Un cocon de sécurité où se déposer et aborder des thématiques partagées. ​
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🔥cercles de paroles qui réchauffent
🔥pratiques qui restaurent
🔥théorie de coaching qui éclairent
🔥ce qui émerge
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Concrètement: le vendredi de 10-12h tous les 15 jours à partir du 7/11 à Woluwe-Saint-Lambert
Participation consciente